步骤1/4将芒果去皮切丁备用。
步骤2/4备1锅水煮沸后,将西谷米放入煮5~6分钟捞起沥干备用。
步骤3/4取一只干锅,将糖与洋菜粉拌匀,再加6杯水拌匀至糖与洋菜粉溶化,即可移至炉火上煮开。
步骤4/4将煮好的西谷米放入煮开的洋菜水搅拌,等热度稍降再将芒果加入,即可倒入模型放凉切块食用。
细砂糖与吉利t干拌混合,加入作法1的薰衣草茶中拌匀,再以小火加热,煮至砂糖与吉利
由于果冻中含有大量膳食纤维,导致其在人体中的消化非常快,添加的营养素很快就会随着
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