步骤1/4凤梨洗净后去皮切细丁;芦荟洗净切细丁、莴苣洗净后切细丝。
步骤2/4将所有材料放入果汁机中。
步骤3/4用慢速3分钟打至材料细碎成汁即可。
步骤4/4可依据个人口感决定是否添加蜂蜜。
梨汁的功效与作用止咳化痰。梨汁味甘酸而平,有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用,
随着生活水平的提高,人们对于健康的要求也越来越高,除了在平常的饮食中人们越来越
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