步骤1/5愉耳、黄耳、金针、冬菇、竹笙先浸水洗净再切小片。
步骤2/5冬笋、草菇、洋菇、莲藕、慈菇切片，鸿喜菇去根。
步骤3/5将2材料去水晒干。
步骤4/5以小火爆香豆腐乳及3材料。
步骤5/5加水调味烧煮至水份减少时再冬粉炒匀即可。
精油的种类有很多，不同的精油可以给我们带来的好处也是不一样的，乳香精油就是其中一
乳香的主治用于胸痹心痛，胃脘疼痛，痛经经闭，产后瘀阻，症瘕腹痛，风湿痹痛，筋脉拘
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