步骤1/5材料准备~还剩下的一点芦荟罐头用到这个糖水里了~
步骤2/5剥桂圆过程,一直还在疑惑,桂圆和龙眼是不是一回事呢?不过还是说剥桂圆把,不然就成了挖龙眼了,太暴力了.
步骤3/5银耳泡好切碎,桂圆去籽切两瓣,芦荟没有作改刀,整块的比较好~
步骤4/5开始煮制了,第一步先要熬红枣水,先把红枣放入锅里煮至少半小时以上.
步骤5/5再放入全部材料,继续煮40分钟即可.最后放冰糖.
菜汤抗污染各种新鲜蔬菜含有大量碱性成分,其溶于汤中通过消化道进入人体内可使体液环
这里还有一种常见银耳,见下图右边,从耳片到耳基通体色黄,这种银耳一般是下雨或受潮
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