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香菜,具有特殊香气,具有发汗透疹,消食下气,醒脾和中的功效,
花生米本身是高能、高蛋白和高脂类的植物性食物,不含胆固醇和反式脂肪酸,而且富含微量营养素,植物固醇、白藜芦醇、异黄酮、抗氧化剂等物质,有重要的保健作用,更是乳、肉食物的优秀替代品,对平衡膳食、改善中国居民的营养与健康状况具有重要作用。
美味与营养是可以兼得滴

简箪小胖
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难度简单 口味酸咸 工艺 时间10分钟 厨具其它厨具

食材主料/辅料

油炸花生米 100克、 香菜 100克、 老醋 适量、 适量、 香油 适量、 十三香 适量

香菜老醋凉拌花生米的做法步骤

小窍门
这道菜尽量再吃之前做哦 花生米再醋里泡久了就不脆了呢
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