水果切成丁备用
锅中做水煮开
开锅放入小汤圆
煮熟的汤圆浮出水面,放一碗水淀粉!
加糖,倒入水果!关火盖盖!焖五分钟即可!
盛出即可!
摸外观硬度,用手轻轻按压菠萝,坚硬而无弹性的是生菠萝挺实而微微软的是成熟度较好的
去油腻,清理肠胃菠萝中所含的蛋白质分解酵素可以分解蛋白质及助消化,对于长期食用过
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有