材料简单,只需几步,做纯正0添加的浓稠玉米汁。
玉米剥粒,小米一小把。
把玉米粒和小米放入豆浆机内,注入约1000毫升清水,启动米糊/玉米汁功能。
程序结束后倒出即可。
玉米须的作用: 1.利尿:常用于治疗肾炎浮肿,每天用50~100克,水煎服。血吸
小米的营养价值很高,含蛋白质9.2%-14.7% ,脂肪3.0%-4.6%及维生
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