【紫菜虾皮煮长瓜 】简单的家常菜,味道挺好的。。。
食材:长瓜、虾皮、紫菜
将长瓜去皮清洗一下。
放在案板上切开。
烧锅倒油烧热,下入切好的长瓜翻炒翻炒。
接着,加适量的清水煮开至熟。
然后,合入虾皮和紫菜翻动一下煮开。
最后,加适量的盐。
调味翻匀,即成。
虾皮营养丰富,素有“钙的仓库“之称,是物美价廉的补钙佳品。据文献记载,虾皮还具有
虾皮,是我们甚为喜爱的产品,虽然不是主菜,但平时做汤、拌凉菜、蒸鸡蛋、包饺子均可
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