食材放入料理机
加入牛奶
干果搅拌成粉末,完全与牛奶融合,微波炉加热一分钟,完成。
核桃仁中所含维生素e,可使细胞免受自由基的氧化损害,是医学界公认的抗衰老物质,所
碧根果的选购挑选碧根果要看碧根果是不是饱满,还有碧根果的颜色是不是均匀,要选购尺
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