准备食材,紫玉米提前蒸熟
紫玉米剥粒
打入鸡蛋
加少许盐调味,搅拌均匀
热锅,加入少许油润锅,倒入玉米蛋液
凝固后翻面
两面煎至金黄即可
玉米须的作用: 1.利尿:常用于治疗肾炎浮肿,每天用50~100克,水煎服。血吸
紫玉米的功效与作用经中国农业谷物品质监督测试中心检测含有十八种氨基酸,并含有人体
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