油菜洗净,奶白菜梗切三角形,菜叶切段。
香菇洗净后焯水,捞出挤去水份,切成条。
锅中倒油,油热后放入蒜末。
先放奶白菜梗翻炒一会。
接着放入奶白菜叶炒软。
再放入切好的香菇翻炒。
最后出锅前放入盐、鸡精,倒入水淀粉勾芡即可。
炒好的菜装盘。
泡菜开胃、下饭,可直接食用也可作调料,制作方便、快捷、廉价,何不自己动手腌一坛呢
富含铜,铜是人体健康不可缺少的微量营养素,对于血液、中枢神经和免疫系统,头发、皮
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