红枣味甘性温、归脾胃经,有补中益气、养血安神、缓和药性的功能。
食材:大米、糯米、红枣、熟花生米。
大米和糯米放碗里用水浸泡2小时(头天晚上泡也可以)。
红枣去核。
切小。
把红枣、花生和泡好的米一起放入豆浆机。
开启”米润豆浆功能“,20分钟就可以喝上热乎乎的红枣花生米糊了。
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