早餐---玉米片粥
玉米面用水调开。
锅里水烧开,倒入玉米面水搅拌均匀。
加入玉米片搅拌均匀。
用筷子沾一下水,沾一点食用碱面搅拌均匀。
用勺子搅动避免粘锅,煮熟即可。
玉米须的作用: 1.利尿:常用于治疗肾炎浮肿,每天用50~100克,水煎服。血吸
玉米片的营养价值玉米为一年生禾本科植物,又名苞谷、棒子、玉蜀黍,有些地区以它作主
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