牛油果的清香滑润跟芝士搭配,完全颠覆了对白酱意面的印象,正如百变创意的水瓶座,香而不腻,小清新的美好味道~
牛油果去皮去核,切片,小番茄对半切开,香肠切片
意面放入大同外锅煮8分钟,水中倒少许清油防止粘连,煮好后捞出备用
大同外锅加入橄榄油,依次放入香肠,牛油果,小番茄,牛奶,芝士片,意面,黑胡椒和盐,炒熟
出锅完成~
牛油的功效与作用牛脂含有多种饱和脂肪酸如棕榈酸和肉豆蔻酸等,只有少量不饱和脂肪酸
牛油果又叫鳄梨牛油果、油梨、樟梨、酪梨。牛油果质地柔滑,味道甘美,富含各类维生
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有