桃胶银耳百合粥,女人养颜、保养好粥道。注意:月经期不可食用。
自己采的新鲜桃胶,泡了一个上午。
银耳泡2小时
红枣切片
梨要削成很薄的小片
剥皮后直接放就可以
免洗的枸杞
泡一个上午
胆固醇高除了吃桃胶还有什么食物比较好呢?第一种是海带,海带中的牛磺酸可以降低血液
桂圆和龙眼的区别是什么?桂圆和龙眼其实是一样的,只是一个是干货、一个是鲜果。 桂
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