家常菜小吃主食川菜湘菜粤菜

胡萝卜玉米排骨汤

胡萝卜玉米排骨是汤粥的做法菜谱里的常见菜，胡萝卜玉米排骨汤口味属于家常味，做法属煮菜类。

小燕玲子96
12253人浏览 / 673人收藏

难度简单

口味清淡

工艺煲

时间1-2小时

厨具其它厨具

营养信息详细信息>>

胡萝卜玉米排骨汤热量：1573 千卡

脂肪：21.6克
蛋白质：23.3克
碳水化合物：33.5克

查看详细信息

食材主料/辅料

排骨适量、胡萝卜 1根、玉米 1根、盐 1勺

胡萝卜玉米排骨汤的做法步骤

步骤1/6

排骨洗净，萝卜玉米洗净切块
步骤2/6

材料放入养生壶，加入适量的水
步骤3/6

打开开关，选择煲汤区
步骤4/6

汤开始沸腾了
步骤5/6

OK啦！
步骤6/6

OK啦！

小窍门

女性不宜过多食用胡萝卜。女性吃过多的胡萝卜很容易引起月经异常，并导致不孕，研究发现，过量的胡萝卜素会影响卵巢的黄体素合成、分泌量减少，有的甚至会造成无月经、不排卵，或经期紊乱的现象

汤菜谱分类 >>

胡萝卜玉米排骨汤的更多做法更多

你可能还喜欢更多

相关知识

大家都在做更多

精选分类

查看全部菜谱分类

大厨艺首页

© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有