养生功效解析:此款米糊滋阴养胃,养血;淡斑护肤和延缓衰老的功能。还有助于消化、开胃的作用,适合体质虚寒的产妇调养食用。方子摘自《养生豆浆米糊果蔬汁大全》
红枣洗净,用温水浸泡半小时,去核;小米淘洗干净,用清水浸泡2小时。
将上述材料全部倒入自动豆浆机内。
加水至上、下水位线之间,选择米糊功能。煮好后加入适量红糖调味即可。
姜有暖胃散寒的作用,红糖是补血的佳品,两者搭配熬成的姜汁红糖水有预防感冒、调理肠
红糖对老年体弱,特别是大病初愈的人,还有极好的疗虚进补作用红糖对血管硬化能起到一
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