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食物热量
生炒花枝的热量和减肥功效
生炒花枝
热量：
319
千卡
脂肪：
1.2克
蛋白质：
17克
碳水化合物：
16.1克
钠：
239.3毫克
钙：
63毫克
铁：
1.8毫克
钾：
554毫克
生炒花枝
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
墨鱼
克
262
千卡
83
千卡
芹菜
克
20
千卡
20
千卡
胡萝卜
克
37
千卡
37
千卡
总量
516
克
生炒花枝热量/卡路里
319
千卡
热量319千卡,相当于
刮掉油漆
106分钟消耗的热量
180
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热量319千卡,相当于刮掉油漆106分钟消耗的热量180