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食物热量
文思豆腐的热量和减肥功效
文思豆腐
热量：
485
千卡
脂肪：
8.22克
蛋白质：
16.05克
碳水化合物：
10.85克
钠：
262毫克
钙：
101毫克
铁：
1.21毫克
钾：
186毫克
文思豆腐
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
内脂豆腐
克
339
千卡
114
千卡
冬笋
克
50
千卡
28
千卡
魔芋丝
克
12
千卡
7
千卡
高汤
克
84
千卡
16
千卡
总量
1173
克
文思豆腐热量/卡路里
485
千卡
热量485千卡,相当于
滑水
81分钟消耗的热量
360
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热量485千卡,相当于滑水81分钟消耗的热量360