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食物热量
肉松奶酪苏打饼干的热量和减肥功效
肉松奶酪苏打饼干
热量：
1235
千卡
脂肪：
16.7克
蛋白质：
30.4克
碳水化合物：
106.2克
钠：
312.2毫克
钙：
0毫克
铁：
1.6毫克
钾：
82毫克
肉松奶酪苏打饼干
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
苏打饼干
克
1020
千卡
408
千卡
肉松
克
215
千卡
298
千卡
总量
322
克
肉松奶酪苏打饼干热量/卡路里
1235
千卡
热量1235千卡,相当于
小轮自行车
145分钟消耗的热量
510
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热量1235千卡,相当于小轮自行车145分钟消耗的热量510