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食物热量
蒜蓉烤生蚝的热量和减肥功效
蒜蓉烤生蚝
热量：
330
千卡
脂肪：
1.7克
蛋白质：
19.3克
碳水化合物：
9克
钠：
4326毫克
钙：
65毫克
铁：
8毫克
钾：
805毫克
蒜蓉烤生蚝
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
生蚝
克
191
千卡
56
千卡
鲍鱼汁
克
139
千卡
578
千卡
总量
365
克
蒜蓉烤生蚝热量/卡路里
330
千卡
热量330千卡,相当于
拳击
28分钟消耗的热量
720
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热量330千卡,相当于拳击28分钟消耗的热量720