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食物热量
鸡蛋饼的热量和减肥功效
鸡蛋饼
热量:
195
千卡
脂肪:
12.32克
蛋白质:
15.06克
碳水化合物:
21.93克
钠:
169.2毫克
钙:
105毫克
铁:
2.35毫克
钾:
262毫克
鸡蛋饼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
包菜
克
57
千卡
22
千卡
总量
432
克
鸡蛋饼热量/卡路里
195
千卡
热量195千卡,相当于
编织
56分钟消耗的热量
210
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