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食物热量
广式五仁月饼的热量和减肥功效
广式五仁月饼
热量：
764
千卡
脂肪：
88.15克
蛋白质：
49.32克
碳水化合物：
68.59克
钠：
20.7毫克
钙：
160毫克
铁：
12.98毫克
钾：
1597毫克
广式五仁月饼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
葵花籽仁
克
364
千卡
606
千卡
腰果
克
221
千卡
553
千卡
花生仁
克
179
千卡
298
千卡
总量
160
克
广式五仁月饼热量/卡路里
764
千卡
热量764千卡,相当于
滑旱冰
109分钟消耗的热量
420
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热量764千卡,相当于滑旱冰109分钟消耗的热量420