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食物热量
莲藕骨头汤的热量和减肥功效
莲藕骨头汤
热量：
1103
千卡
脂肪：
12.1克
蛋白质：
41克
碳水化合物：
4.6克
钠：
62.7毫克
钙：
11毫克
铁：
2.8毫克
钾：
110毫克
莲藕骨头汤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
猪骨头
克
1072
千卡
200
千卡
红萝卜
克
31
千卡
22
千卡
总量
676
克
莲藕骨头汤热量/卡路里
1103
千卡
热量1103千卡,相当于
烫衣服
552分钟消耗的热量
120
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热量1103千卡,相当于烫衣服552分钟消耗的热量120