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食物热量
豉汁青口贝的热量和减肥功效
豉汁青口贝
热量:
1577
千卡
脂肪:
4.3克
蛋白质:
71.8克
碳水化合物:
43.7克
钠:
1042.8毫克
钙:
186毫克
铁:
16.2毫克
钾:
979毫克
豉汁青口贝
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
青口贝
克
1445
千卡
355
千卡
豆豉
克
132
千卡
254
千卡
总量
459
克
豉汁青口贝热量/卡路里
1577
千卡
热量1577千卡,相当于
拉伸运动
631分钟消耗的热量
150
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