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食物热量
薏米冬瓜排骨汤的热量和减肥功效
薏米冬瓜排骨汤
热量:
251
千卡
脂肪:
3.5克
蛋白质:
13.2克
碳水化合物:
72.9克
钠:
5.4毫克
钙:
50.3毫克
铁:
3.8毫克
钾:
338毫克
薏米冬瓜排骨汤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
冬瓜
克
38
千卡
9
千卡
薏米
克
213
千卡
361
千卡
总量
486
克
薏米冬瓜排骨汤热量/卡路里
251
千卡
热量251千卡,相当于
羽毛球
56分钟消耗的热量
270
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