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食物热量
紫甘蓝鸡蛋饼的热量和减肥功效
紫甘蓝鸡蛋饼
热量：
303
千卡
脂肪：
1.7克
蛋白质：
12.5克
碳水化合物：
68.7克
钠：
12毫克
钙：
0毫克
铁：
0毫克
钾：
0毫克
紫甘蓝鸡蛋饼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
紫甘蓝
克
10
千卡
19
千卡
面粉
克
293
千卡
366
千卡
总量
130
克
紫甘蓝鸡蛋饼热量/卡路里
303
千卡
热量303千卡,相当于
按摩
76分钟消耗的热量
240
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热量303千卡,相当于按摩76分钟消耗的热量240