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食物热量
野苋菜肉包子的热量和减肥功效
野苋菜肉包子
热量：
2265
千卡
脂肪：
31.14克
蛋白质：
17.66克
碳水化合物：
6.45克
钠：
74.5毫克
钙：
52毫克
铁：
3.12毫克
钾：
412毫克
野苋菜肉包子
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
野苋菜
克
290
千卡
29
千卡
猪肉
克
1975
千卡
395
千卡
总量
1500
克
野苋菜肉包子热量/卡路里
2265
千卡
热量2265千卡,相当于
体能训练
453分钟消耗的热量
300
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热量2265千卡,相当于体能训练453分钟消耗的热量300