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食物热量
紫色凉粉的热量和减肥功效
紫色凉粉
热量：
19
千卡
脂肪：
0.3克
蛋白质：
0.2克
碳水化合物：
8.9克
钠：
2.8毫克
钙：
9毫克
铁：
1.3毫克
钾：
5毫克
紫色凉粉
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
白凉粉
克
19
千卡
37
千卡
总量
50
克
紫色凉粉热量/卡路里
19
千卡
热量19千卡,相当于
写字
11分钟消耗的热量
108
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热量19千卡,相当于写字11分钟消耗的热量108