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食物热量
腰果咖喱鸡的热量和减肥功效
腰果咖喱鸡
热量：
612
千卡
脂肪：
11.03克
蛋白质：
18克
碳水化合物：
8.8克
钠：
222.4毫克
钙：
12毫克
铁：
1.7毫克
钾：
322毫克
腰果咖喱鸡
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸡腿肉
克
543
千卡
181
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
鸡汤
克
30
千卡
7
千卡
总量
829
克
腰果咖喱鸡热量/卡路里
612
千卡
热量612千卡,相当于
空手道
61分钟消耗的热量
600
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热量612千卡,相当于空手道61分钟消耗的热量600