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食物热量
速烧茄子的热量和减肥功效
速烧茄子
热量：
398
千卡
脂肪：
1.1克
蛋白质：
20.4克
碳水化合物：
5.5克
钠：
39.8毫克
钙：
17毫克
铁：
1.1毫克
钾：
558毫克
速烧茄子
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
茄子
克
64
千卡
18
千卡
鸡胸肉
克
334
千卡
133
千卡
总量
607
克
速烧茄子热量/卡路里
398
千卡
热量398千卡,相当于
曼波舞
133分钟消耗的热量
180
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热量398千卡,相当于曼波舞133分钟消耗的热量180