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食物热量
梨子百合菊花饮的热量和减肥功效
梨子百合菊花饮
热量：
126
千卡
脂肪：
0.22克
蛋白质：
3.58克
碳水化合物：
54.26克
钠：
7.7毫克
钙：
20毫克
铁：
1.17毫克
钾：
629毫克
梨子百合菊花饮
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
梨子
克
118
千卡
58
千卡
百合
克
8
千卡
166
千卡
总量
208
克
梨子百合菊花饮热量/卡路里
126
千卡
热量126千卡,相当于
小轮自行车
15分钟消耗的热量
510
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热量126千卡,相当于小轮自行车15分钟消耗的热量510