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食物热量
韭菜花炒土豆丝的热量和减肥功效
韭菜花炒土豆丝
热量：
52
千卡
脂肪：
1.01克
蛋白质：
3.089999克
碳水化合物：
12.35克
钠：
88毫克
钙：
102毫克
铁：
3.64毫克
钾：
491毫克
韭菜花炒土豆丝
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
韭菜花
克
13
千卡
25
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
总量
155
克
韭菜花炒土豆丝热量/卡路里
52
千卡
热量52千卡,相当于
骑自行车
6分钟消耗的热量
480
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热量52千卡,相当于骑自行车6分钟消耗的热量480