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食物热量
酸黄瓜炒凤尾虾的热量和减肥功效
酸黄瓜炒凤尾虾
热量:
364
千卡
脂肪:
1.4克
蛋白质:
20.73克
碳水化合物:
16.76克
钠:
1378.1毫克
钙:
86毫克
铁:
2.4毫克
钾:
340毫克
酸黄瓜炒凤尾虾
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鲜虾
克
275
千卡
93
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
黄瓜
克
31
千卡
16
千卡
酸黄瓜
克
19
千卡
11
千卡
总量
769
克
酸黄瓜炒凤尾虾热量/卡路里
364
千卡
热量364千卡,相当于
开车
146分钟消耗的热量
150
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