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食物热量
微波叉烧肉的热量和减肥功效
微波叉烧肉
热量:
491
千卡
脂肪:
16.9克
蛋白质:
23.8克
碳水化合物:
7.9克
钠:
818.8毫克
钙:
8毫克
铁:
2.6毫克
钾:
430毫克
微波叉烧肉
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
叉烧肉
克
491
千卡
279
千卡
总量
176
克
微波叉烧肉热量/卡路里
491
千卡
热量491千卡,相当于
雪地摩托
140分钟消耗的热量
210
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