菜谱
名菜
食材
百科
健康
网站地图，快速导航：
×
×
食物热量
小炒莴笋豆腐干的热量和减肥功效
小炒莴笋豆腐干
热量：
300
千卡
脂肪：
3.7克
蛋白质：
17.2克
碳水化合物：
13.7克
钠：
112.1毫克
钙：
331毫克
铁：
5.8毫克
钾：
352毫克
小炒莴笋豆腐干
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
莴笋
克
34
千卡
14
千卡
豆腐干
克
266
千卡
140
千卡
总量
433
克
小炒莴笋豆腐干热量/卡路里
300
千卡
热量300千卡,相当于
脱衣服
150分钟消耗的热量
120
查看此菜谱做法
菜谱
分类
名菜
食材
疾病百科
健康
大厨艺首页
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有
热量300千卡,相当于脱衣服150分钟消耗的热量120