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食物热量
冬菇腊肠煲仔饭的热量和减肥功效
冬菇腊肠煲仔饭
热量：
596
千卡
脂肪：
0.9克
蛋白质：
8.2克
碳水化合物：
81.8克
钠：
170.2毫克
钙：
28毫克
铁：
2.5毫克
钾：
231毫克
冬菇腊肠煲仔饭
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
稻米
克
576
千卡
347
千卡
芹菜叶
克
20
千卡
20
千卡
总量
267
克
冬菇腊肠煲仔饭热量/卡路里
596
千卡
热量596千卡,相当于
走路
92分钟消耗的热量
390
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热量596千卡,相当于走路92分钟消耗的热量390