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食物热量
咖喱牛肉的热量和减肥功效
咖喱牛肉
热量：
228
千卡
脂肪：
2.6克
蛋白质：
15克
碳水化合物：
55.8克
钠：
2.7毫克
钙：
6.1毫克
铁：
0.8毫克
钾：
330毫克
咖喱牛肉
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
马铃薯
克
184
千卡
62
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
嫩肉粉
克
5
千卡
200
千卡
总量
403.5
克
咖喱牛肉热量/卡路里
228
千卡
热量228千卡,相当于
开车
91分钟消耗的热量
150
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热量228千卡,相当于开车91分钟消耗的热量150