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食物热量
腐竹炒西瓜皮的热量和减肥功效
腐竹炒西瓜皮
热量：
467
千卡
脂肪：
21.8克
蛋白质：
45.2克
碳水化合物：
29.3克
钠：
77.1毫克
钙：
80.3毫克
铁：
16.7毫克
钾：
640毫克
腐竹炒西瓜皮
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
西瓜皮
克
75
千卡
24
千卡
腐竹
克
392
千卡
461
千卡
总量
397
克
腐竹炒西瓜皮热量/卡路里
467
千卡
热量467千卡,相当于
长笛
234分钟消耗的热量
120
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热量467千卡,相当于长笛234分钟消耗的热量120