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食物热量
土豆酿皮的热量和减肥功效
土豆酿皮
热量：
1316
千卡
脂肪：
11.41克
蛋白质：
22.089999克
碳水化合物：
149.75克
钠：
385.7毫克
钙：
749毫克
铁：
12.84毫克
钾：
902毫克
土豆酿皮
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
土豆
克
225
千卡
76
千卡
韭菜
克
60
千卡
25
千卡
面粉
克
992
千卡
366
千卡
花椒
克
39
千卡
258
千卡
总量
822
克
土豆酿皮热量/卡路里
1316
千卡
热量1316千卡,相当于
打篮球
219分钟消耗的热量
360
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热量1316千卡,相当于打篮球219分钟消耗的热量360