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食物热量
实用的狼牙土豆的热量和减肥功效
实用的狼牙土豆
热量：
415
千卡
脂肪：
100.46克
蛋白质：
5.76克
碳水化合物：
47.35克
钠：
10057.8毫克
钙：
109毫克
铁：
6.12毫克
钾：
640毫克
实用的狼牙土豆
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
土豆
克
225
千卡
76
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
味精
克
32
千卡
288
千卡
香油
克
142
千卡
886
千卡
葱
克
12
千卡
31
千卡
总量
369
克
实用的狼牙土豆热量/卡路里
415
千卡
热量415千卡,相当于
跳板跳水
138分钟消耗的热量
180
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热量415千卡,相当于跳板跳水138分钟消耗的热量180