黑椒玉米烧鸡翅的热量

黑椒玉米烧鸡翅的热量和减肥功效

黑椒玉米烧鸡翅热量：1289 千卡
脂肪：14.97克
蛋白质：32.7克
碳水化合物：90.71克
钠：96.5毫克
钙：108毫克
铁：6.4毫克
钾：1503毫克

黑椒玉米烧鸡翅热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
鸡翅	克	953千卡	194千卡
黑玉米	克	163千卡	196千卡
甜玉米	克	162千卡	105千卡
芝麻菜	克	3千卡	14千卡
大蒜	克	6千卡	128千卡
姜	克	2千卡	46千卡
总量	758克	黑椒玉米烧鸡翅热量/卡路里1289千卡
热量1289千卡,相当于小提琴516分钟消耗的热量150

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