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食物热量
蔬菜肉末包子的热量和减肥功效
蔬菜肉末包子
热量：
1086
千卡
脂肪：
3克
蛋白质：
18.5克
碳水化合物：
99.5克
钠：
14.5毫克
钙：
3毫克
铁：
1.4毫克
钾：
258毫克
蔬菜肉末包子
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
玉米
克
280
千卡
196
千卡
香菇
克
35
千卡
26
千卡
面粉
克
732
千卡
366
千卡
总量
583
克
蔬菜肉末包子热量/卡路里
1086
千卡
热量1086千卡,相当于
羽毛球
241分钟消耗的热量
270
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热量1086千卡,相当于羽毛球241分钟消耗的热量270