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食物热量
芦蒿炒豆干的热量和减肥功效
芦蒿炒豆干
热量：
988
千卡
脂肪：
103.7克
蛋白质：
22.7克
碳水化合物：
51.8克
钠：
10128.1毫克
钙：
406毫克
铁：
8.6毫克
钾：
452毫克
芦蒿炒豆干
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
豆干
克
283
千卡
140
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
食用油
克
620
千卡
899
千卡
大蒜
克
81
千卡
128
千卡
总量
340
克
芦蒿炒豆干热量/卡路里
988
千卡
热量988千卡,相当于
平底雪橇
141分钟消耗的热量
420
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热量988千卡,相当于平底雪橇141分钟消耗的热量420