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食物热量
上海青炒腊肉的热量和减肥功效
上海青炒腊肉
热量：
795
千卡
脂肪：
0.8克
蛋白质：
6.2克
碳水化合物：
72.9克
钠：
492.5毫克
钙：
908毫克
铁：
13.8毫克
钾：
2269毫克
上海青炒腊肉
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
上海青
克
795
千卡
286
千卡
总量
278
克
上海青炒腊肉热量/卡路里
795
千卡
热量795千卡,相当于
侧泳
99分钟消耗的热量
480
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热量795千卡,相当于侧泳99分钟消耗的热量480