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食物热量
咖喱鱼蛋的热量和减肥功效
咖喱鱼蛋
热量:
529
千卡
脂肪:
6.71克
蛋白质:
27克
碳水化合物:
66.85克
钠:
122.6毫克
钙:
178毫克
铁:
35.33毫克
钾:
1245毫克
咖喱鱼蛋
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
咖喱粉
克
194
千卡
323
千卡
椰汁
克
335
千卡
231
千卡
总量
205
克
咖喱鱼蛋热量/卡路里
529
千卡
热量529千卡,相当于
烤面包
132分钟消耗的热量
240
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