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食物热量
葱烧海参的热量和减肥功效
葱烧海参
热量：
62
千卡
脂肪：
1.05克
蛋白质：
3.52克
碳水化合物：
24.27克
钠：
17.8毫克
钙：
45毫克
铁：
1.3毫克
钾：
559毫克
葱烧海参
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
大葱
克
17
千卡
33
千卡
生姜
克
45
千卡
80
千卡
总量
109
克
葱烧海参热量/卡路里
62
千卡
热量62千卡,相当于
打猎
12分钟消耗的热量
300
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热量62千卡,相当于打猎12分钟消耗的热量300