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食物热量
韭菜花酱肉炒年糕的热量和减肥功效
韭菜花酱肉炒年糕
热量：
1202
千卡
脂肪：
32.21克
蛋白质：
19.989999克
碳水化合物：
39.35克
钠：
201.9毫克
钙：
144毫克
铁：
7.64毫克
钾：
734毫克
韭菜花酱肉炒年糕
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
韭菜花
克
82
千卡
25
千卡
年糕
克
417
千卡
156
千卡
酱肉
克
703
千卡
395
千卡
总量
771
克
韭菜花酱肉炒年糕热量/卡路里
1202
千卡
热量1202千卡,相当于
钢铁厂工作
150分钟消耗的热量
480
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热量1202千卡,相当于钢铁厂工作150分钟消耗的热量480