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食物热量
燕麦饼干的热量和减肥功效
燕麦饼干
热量:
449
千卡
脂肪:
8.3克
蛋白质:
26.29克
碳水化合物:
146.269999克
钠:
2毫克
钙:
54毫克
铁:
4.72毫克
钾:
429毫克
燕麦饼干
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
燕麦
克
272
千卡
389
千卡
低筋粉
克
177
千卡
354
千卡
总量
120
克
燕麦饼干热量/卡路里
449
千卡
热量449千卡,相当于
保龄球运动
150分钟消耗的热量
180
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