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食物热量
孜然火腿炒面的热量和减肥功效
孜然火腿炒面
热量：
376
千卡
脂肪：
26.11克
蛋白质：
34.86克
碳水化合物：
123.32克
钠：
170.5毫克
钙：
131毫克
铁：
9.45毫克
钾：
1627毫克
孜然火腿炒面
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
孜然
克
14
千卡
100
千卡
干辣椒
克
112
千卡
212
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
大蒜
克
81
千卡
128
千卡
黄瓜
克
31
千卡
16
千卡
总量
498
克
孜然火腿炒面热量/卡路里
376
千卡
热量376千卡,相当于
太极拳
94分钟消耗的热量
240
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热量376千卡,相当于太极拳94分钟消耗的热量240